Saúde

Má circulação, colesterol alto, melhora visão, memória, ansiedade, depressão e insônia? Este chá pode mudar sua vida!

Uma das plantas mais conhecidas e usadas no Brasil, é o Manjericão, a planta é rica em óleos essenciais. Cheia de propriedades e pode ser consumida diariamente por qualquer pessoa.

É fácil de acha-la, em feiras e supermercados normalmente vendem esta erva. Ela pode ser usada de inúmeras formas, mas vamos contar a você um dos melhores modos de usá-la.

O chá de manjericão pode ser usado no combate a diversos problemas de saúde como: má circulação, colesterol alto, problemas de visão, memória, alivia a ansiedade, auxiliando ainda no tratamento da depressão e insônia.

Você pode usar esse chá com qualquer tratamento que seja passado por seu médico. Você precisará de umas 3 a 4 folhas frescas ou secas, ferva água, e coloque na planta, deixando tampado de 5 a 10 minutos.

Ele também pode ser usado, no seu banho, dilua 18 gotas de óleo de manjericão, junto com 3 colheres de sopa de leite, e coloque na água, fica submerso por cerca de 20 minutos.

O seu suco também é uma delícia e pode ser feito facilmente, apenas colocando 5 folhas junto com um quarto de manga. Bata tudo no liquidificar junto com gelo, e sirva.